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怎么祛除黑眼圈?

作者:pengdan 日期:2022-06-17 17:07:26 點擊數:

不少上班族都會有黑眼圈的癥狀,尤其是一到周末,好不容易周末了,不少人又開始熬夜,黑眼圈自然是日復一日,越來越重。那么我們該如何去除黑眼圈呢?下面由廣州美容儀器生產廠家帶我們一起來學習一下吧黑眼圈的有效祛除方法,希望可以幫助更多人通過有效的方式,改善黑眼圈的癥狀。

一、什么是黑眼圈

 黑眼圈在某種程度上是皮膚炎癥的表現。富含抗氧化劑以及低糖的飲食能對抗身體各部位的炎癥,包括皮膚。
、熱毛巾熱敷去黑眼圈
  大多數人有黑眼圈都是因為睡眠不足才引起的,因此大家可以在睡醒后最好立刻用和自己體溫差不多的熱毛巾敷眼,再用冷毛巾交替敷面,大概10分鐘左右,堅持每天這樣,就可以消除大半了。
  、按摩去黑眼圈
  起床之后是去黑眼圈的好時機。起床后用雙手做順時針方向的打圈,按摩周圍眼部的肌膚,5分鐘左右就可以。這種方法可以促進眼部周圍的血液循環,消除黑眼圈。
 、酸奶去黑眼圈
  將準備好的紗布放進酸奶里浸濕,敷在眼部周圍大概10分鐘左右,讓眼部放松,吸收里面的水分和營養。這個方法還可以去除眼袋哦
  、去除黑眼圈8個天然手段
  1、把覺睡足
  充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施。
  睡眠不足是導致黑眼圈的頭號原因,晚上應盡量早睡,睡前半小時關掉所有電子設備,包括手機、電視、電腦等,放松身體,做好入睡準備。
  2、戴太陽鏡
  太陽光里的紫外線會破壞眼部毛細血管的膠原蛋白,導致毛細血管容易破裂,釋放出的血液進入皮下組織,會令皮膚黯淡無光,其外在表現就是黑眼圈。
  因此,晴天出門一定要戴有防紫外線效果的太陽鏡。
  3、按摩眼眶
  過敏也是引發黑眼圈的一大原因。當你身體接觸過敏原,可能會誘發各種炎癥,黑眼圈就是其中之一。
  經常輕柔地按摩眼眶、面頰、頭頸,以促進眼周的淋巴循環,有助消除炎癥,淡化黑眼圈。
  4、低糖飲食
  黑眼圈在某種程度上是皮膚炎癥的表現。富含抗氧化劑以及低糖的飲食能對抗身體各部位的炎癥,包括皮膚。
  因此,減少飲食中糖的攝入,避免酒精飲料,多吃各種漿果、豆類、豆芽以及綠葉蔬菜。
  5、茶包敷眼
  將兩個紅茶包浸泡在溫水中片刻,然后取出,擠干水分,敷在眼眶上,躺下閉眼放松一會兒。紅茶中所含的單寧有收縮血管的作用,可有效緩解黑眼圈。
  你還可以使用綠茶包,把浸泡過的綠茶包放在冰箱里冷凍片刻后取出敷眼,冷凍過的茶包可以消腫,被皮膚吸收后有助修復受損細胞。
  6、敷牛奶面膜
  牛奶富含乳脂肪和乳酸,是對抗黑眼圈的最佳“天然藥物”,用牛奶敷臉能美白滋潤皮膚。做法很簡單,用牛奶浸泡毛巾,擠出毛巾多余水分,用其敷臉或眼部數分鐘,然后用清水洗凈即可。
  7、溫和熱敷
  熱敷有助促進血液循環,用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰干后鋪在上眼皮上,反復2--3次;水溫不可太熱,因眼瞼皮膚很薄,過熱敷會使皮膚松弛、起皺。
  8、穴位按摩
  黑眼圈是因為血液循環不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓瞳子髎(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側),每個穴位按壓3--5秒后放松,連續做10次。
  用中指和無名指(中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩,連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,3--5圈



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